Suriyasom Wellness Class met Yoga, Meditatie & Geluidsgenezing

> Dinsdag : Stress Relief & innerlijke rustFocus : Stress beheersen en rust vindenSchema : • 07 : 00 AM – 07 : 30 AM : Stressbeheersing• 07 : 30 AM – 08 : 00 AM : Innerlijke Stilte MeditatieUitkering : Verminder stress, kalmeer het zenuwstelsel en verbeter de emotionele veerkracht.> Donderdag : Energie & VitaliteitFocus : Ontwaken van lichaam en geestSchema : • 07 : 00 AM – 07 : 30 AM : Surya Namaskar• 07:30 – 08:00 : Hatha YogaUitkering : Boost energie, versterk het lichaam en verbeter de mentale focus.> Zaterdag : Harmonie & Healing VibratiesFocus : Geluid en meditatieSchema : • 07 : 00 AM – 07 : 30 AM : Geluidsgenezing• 07 : 30 AM – 08 : 00 AM : Innerlijke Stilte MeditatieUitkering : Bevorder diepe ontspanning, emotionele genezing en mentale helderheid.