Ochtend yoga in het Bos van de Draken

Reset zowel lichaam als geest met een rustige yogasessie van 1 uur en 10 minuten in de serene omgeving van Lumpini Park. Genesteld in het centrum van Bangkok, biedt deze groene oase een zeldzaam moment van rust weg van de energie van de stad, waar open gazons en zachte natuurlijke geluiden de perfecte omgeving creëren om te vertragen en opnieuw verbinding te maken.Gedurende de sessie zal een bekwame instructeur je zachtjes Gids door een reeks vloeiende houdingen en mindful ademhalingsoefeningen. Elke beweging is ontworpen om opgebouwde spanning los te laten, flexibiliteit te verbeteren en een gevoel van balans te brengen in zowel lichaam als geest. Door buiten te oefenen kun je jezelf volledig onderdompelen in het huidige moment, met frisse lucht en de natuur die elke ademhaling verbeteren.Geschikt voor alle niveaus, deze les nodigt zowel beginners als ervaren yogi's uit. Daarna genieten we van een Thai Noodle Soup Breakfast. daarna gaan we verder naar de slangenkwekerij, hier zie je alle soorten en hoe je het gif eruit kunt halen. Hierna terug naar hotel.